Haddii aad leedahay laf dhabarta jilibka oo dhaawacan, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliinka beddelka jilibka si aad ugu beddesho walxaha dhaawacan qaybo macmal ah. Qalliinka beddelka jilibka waa nidaam caadi ah oo wata khataraha ugu yar.
La tasho kooxdayada Orthopedics .
Waa maxay qalliinka beddelka jilibka?
Qalliinka beddelka jilibka waa hab qalliin oo ku lug leh beddelidda qaybaha dhaawacan ee wadajirka jilibka oo lagu beddelayo qaybo macmal ah, oo u badan bir ama caag. Iyadoo ku xiran sababta nidaamka iyo baaxadda dhaawaca, dhakhaatiirta qalliinka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay sameeyaan beddelka jilibka oo buuxa ama qayb ahaan.
Maxaad ugu baahan kartaa qalliin beddelka jilibka?
Inta badan dadka u baahan qalliinka beddelka jilibka waxay maraan nidaamka sababtoo ah xanuun weyn oo jilibka ah. Tan waxaa badanaa keena osteoarthritis, xaalad sababa qallafsanaan iyo xanuun ku dhaca xubnaha.
Qalliinka beddelka jilibka badanaa waa habka ugu dambeeya. Dhakhaatiirtu waxay marka hore ku taliyaan isbeddellada hab-nololeedka kale, sida daaweynta jireed, maareynta miisaanka, ama cirbadaha. Si kastaba ha ahaatee, haddii kuwani shaqayn waayaan, qalliin beddelka jilibka ayaa loo baahan doonaa.
Xaaladaha qaarkood, inkasta oo ay naadir tahay, qalliinka beddelka jilibka ayaa loo isticmaali karaa in lagu daweeyo dhaawacyada isboortiga ama gout.
Noocyada qalliinka beddelka jilibka
Waxa jira laba nooc oo waaweyn oo ah qalliinka beddelka jilibka oo la samayn karo. Dhakhaatiirta qalliinka ayaa qiimeyn doona kala-goysyada jilibka iyo calaamadaha ka hor inta aysan cadeyn in beddelka jilibka guud ama qayb ahaan loo baahan yahay.
Wadarta beddelka jilibka
Wadarta beddelka jilibka ayaa ah midka ugu badan ee labada nooc. Inta lagu jiro nidaamkan, dhakhaatiirta qalliinka waxay ku beddelaan qaybta hoose ee lafta bowdadaada iyo qaybta sare ee laftaada bir ama qaybo balaastig ah.
Caadi ahaan, jeexitaan ayaa lagu sameeyaa jilibka hore ee jilibka ka hor inta aan jilibka laga saarin dariiqa si sahlan loo galo kala-goysyada ku yaal dhabarka. Marka xigta, cidhifyada dhaawacan ee bowdada iyo lafaha miskaha waa la gooyaa waxaana lagu beddelaa qaybo macmal ah si loo abuuro wadajir cusub. Taas ka dib, dhakhaatiirta qalliinka waxay dib ugu celiyaan jilibka ka hor inta aysan xirin meesha la jeexay.
Beddelka jilibka qayb ahaan
Beddelka qayb ka mid ah jilibka ayaa loo fuliyaa si la mid ah beddelka jilibka. Farqiga ugu muhiimsani waa in lafaha ay saameeyeen kaliya la beddelo. Tusaale ahaan, haddii aad qabtid arthritis-ka qaybta hoose ee jilibkaaga, kala-goysyada dhinaca jilibka ee jilibka ayaa la bedelayaa, ee ma aha bowdada.
Soo kabashada inta badan waa waxyar degdeg ah beddelka jilibka qayb ahaan tan iyo markii la jeexay ayaa ka yar oo shaqo yar ayaa loo baahan yahay.
U diyaargarowga qalliinka beddelka jilibka
Marka beddelka jilibka lagala hadlo dhakhtarkaaga, waxaa lagugula talin doonaa inaad isu diyaariso qalliin. Tan badanaa waxaa ka mid ah maareynta miisaankaaga, ilaalinta cunto caafimaad leh, joojinta sigaarka, iyo samaynta jimicsi ku caawin kara ka hor iyo ka dib nidaamkaaga.
Kahor qalliinka beddelka jilibkaaga, waxaa sidoo kale laga yaabaa in laguugu yeero baaritaannada dhiigga iyo cadaadiska dhiigga si loo hubiyo inaad u qalanto qalliinka. Waxa kale oo aad heli doontaa fursad aad ku waydiiso su'aalo oo aad wax badan ka ogaato habka.
Waa inaad sidoo kale tixgelisaa soo kabashada marka aad isu diyaarinayso beddelka jilibkaaga. Ka fakar sida aad guriga ku iman doonto, isbeddelada loo baahan yahay in la sameeyo si loo suurtogeliyo soo kabashada degdega ah, iyo haddii aad u baahan tahay inaad samayso wax cunto karis ah si aad u taageerto wakhtiga nasashada.
Maxaa dhacaya inta lagu jiro qalliinka beddelka jilibka?
Maalinta qalitaanka jilibkaaga, waxaa lagu siin doonaa boos subax ama galabnimo midkood. Markaad timaaddo cisbitaalka, waxaad heli doontaa fursad aad kaga hadasho tafaasiisha qalliinkaaga oo aad hubiso inay diyaarsan yihiin sidii aad guriga ugu noqon lahayd.
Qalliinka beddelka jilibka waxaa lagu sameeyaa suuxdinta guud ama gudaha. Haddii lagugu suuxiyo guud, waxaad seexan doontaa inta lagu jiro qaliinka waxaana aad u baahan doontaa inaad wakhti yar oo dheeraad ah ku qaadato inaad ku soo kabsato cisbitaalka ka hor inta aanad guriga tagin. Haddii daawada suuxinta maxaliga ah la isticmaalo, kani caadi ahaan waxa lagu maamulaa laf dhabarta. Waad soo jeedi doontaa laakiin wax dareen ah kama yeelan doonto dhexda hoos inta lagu jiro hawsha.
Intee in le'eg ayay qaadataa qalliinka beddelka jilibka?
Qalliinka beddelka jilibka wuxuu caadi ahaan qaataa inta u dhaxaysa hal ilaa laba saacadood. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay ku xirnaan doontaa kakanaanta qalliinka, inta dhaawac ah ee jira, da'daada, iyo heerka caafimaadka guud.
Ka soo kabashada qalliinka beddelka jilibka
In kasta oo qalliinka beddelka jilibka loo samayn karo sidii kiis maalin ah, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dhawr maalmood ku qaadato cusbitaalka si aad u hubiso inaad si badbaado leh ugu gudbi karto qalliinkaaga ka dib. Taas ka dib, muddada soo kabashada waxay socon kartaa dhowr bilood. Waxay qaadan doontaa wakhti inaad la qabsato isticmaalka wadajirkaaga cusub, markaa waa muhiim inaad si tartiib ah wax u qaadato.
Isla markiiba ka dib qaliinka, waxaad ku qaadan doontaa wakhti cisbitaalka si aad uga soo kabsato suuxintaada oo aad hubiso in wax walba si fiican u dhaceen. Inta lagu jiro wakhtigan, waxaa lagu siin doonaa daawo kaa caawinaysa xanuun joojinta. Kalkaaliyeyaasha iyo daaweeyayaasha jirdhiska ayaa sidoo kale gacanta kuugu jiri doona si ay kaaga caawiyaan socodka ka dib qaliinka, hubinta inaad dareento xasillooni ku filan oo aad guriga ku aadi karto.
Qalliinka beddelka jilibka wuxuu noqon karaa mid xanuun badan, markaa waa inaad sii waddaa isticmaalka daawaynta xanuunka ee guriga si aad u maamusho xanuunka aagga jilibka. Dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale ku siin doona jimicsi fiisiyoterabi ah, kaas oo kaa caawin doona in la dedejiyo soo kabashada iyo kor u qaadida xoogga muddada dheer iyo dhaqdhaqaaqa jilibka.
Caadi ahaan waxa lagaa jarayaa wax tolmo ah ama cajalado ah 10 maalmood ka dib qaliinka, ballamaha daba-galka ah ayaa loo baahan doonaa si loo hubiyo horumarkaaga.
Talooyinka ugu sarreeya ee beddelka jilibka
Si aad u dhiirigeliso bogsashada degdega ah ka dib qalliinka beddelka jilibka, waa muhiim inaad raacdo tilmaanta ay bixiyaan dhakhtarkaaga qalliinka iyo dhakhtarkaaga. Waxyaalaha qaarkood ee la tixgeliyo markaad soo kabanayso waxaa ka mid ah:
- Dhameystirka jimicsiga jimicsiga jirka
- Cabitaanka biyo badan
- Isticmaalka xanuunka marka loo baahdo
- Ilaalinta cunto caafimaad leh iyo miisaan
- Kor u qaadista lugta si aad uga fogaato bararka
- In yar oo aad u socoto si aad uga hortagto xinjirowga dhiigga iyo dhiirigelinta bogsashada
- Ka fogaanshaha jilibka bilaha ugu horreeya
- Isticmaalka jir-socod ama biro-jiif ah xilliga soo kabashada hore si ay kaaga caawiso inaad agagaarkaaga tagto
- Sugitaanka ugu yaraan lix toddobaad ka hor baabuur wadista
- Ka fogaanshaha maroojinta jilibkaaga, foorarsiga, ama kala bixinta badan
Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee qalliinka beddelka jilibka
Qalitaanka jilibka waa hab caadi ah oo badbaado leh, laakiin waa muhiim inaad ka digtoonaato dhibaatooyinka iman kara inta lagu jiro qalitaankaaga iyo ka dib labadaba. Xaalado badan, dhibaatooyinku way yar yihiin waana la daweyn karaa. Si kastaba ha ahaatee, halista dhibaatooyinku waxay kordhiyaan da'da iyo xaaladda caafimaad ee guud, iyo sida wanaagsan ee aad u ilaaliso jilibkaaga cusub.
Dhibaatooyinka bedelka jilibka ee ugu weyn ee la fiirinayo waxaa ka mid ah:
- Dhiigxinjirow ama xinjir dhiig oo qoto dheer (DVT)
- Waxyeello soo gaadhay unugyada ama neerfaha
- Caabuqa agagaarka nabarka
- Adayg jilibka ah, xanuun, ama dhibaatooyin jilibka laabta
Inta badan dhibaatooyinkan waxaa daweyn kara dhakhtarkaaga, taas oo ah sababta ay muhiim u tahay inaad si joogto ah ula xiriirto oo aad u sheegto haddii ay jiraan wax dhibaato ah. Waa inaad isla markiiba la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii aad leedahay garaac ama casiraad lugta ah, heerkulka sare, ka soo baxa nabarka, xanuun aan soo roonayn, ama qarqaryo.
Maxay yihiin beddelka qalliinka beddelka jilibka?
Qalliinka beddelka jilibka ayaa sida caadiga ah lagula talinayaa haddii xalal kale aysan shaqayn. Kahor inta aanad samayn qalliinka beddelka jilibka, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa:
- Daaweynta jireed
- Daawooyinka
- Isbeddelka qaab nololeedka sida miisaanka oo yaraada
- Isticmaalka qalabyada socodka
- Cirbadaha Corticosteroid
Hawlgallada beddelka ah ayaa sidoo kale laga yaabaa inay noqdaan ikhtiyaar ku xiran darnaanta xanuunka wadajirkaaga. Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu ka hadlo habka arthroscopy, kaas oo ah qaliinka godka furaha ee la isticmaalo marka arthritis-ku loo adkeysan karo laakiin jilbaha ayaa ku sii xiran meelahooda. Inta lagu jiro qaliinka, burburka waa la daadiyaa, waxaana laga yaabaa in carjawda la gooyo si xanuunka loo yareeyo.
Microfracture sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa in lagu dhiirigeliyo carjawda cusub inay koraan. Habka daloolka furaha ayaa ku lug leh dhakhaatiirta qalliinka ka sameeya daloolo yaryar lakabka sare ee laftaada si kor loogu qaado koritaanka carjawda.
Qalliinka beddelka jilibka waa hab caadi ah, iyada oo wadarta beddelka la sameeyo marar ka badan qayb ahaan.
Haddii aad u malaynayso in beddelka jilibka uu faa'iido kuu yeelan karo, la hadal dhakhaatiirtayada Orthopedic si aad macluumaad dheeraad ah u hesho.
