Carpal Tunnel Syndrome (CTS) waa cadaadiska neerfaha gacantaada, kaas oo keena jidhic, kabuubyo iyo xanuun gacantaada iyo farahaaga ah. Maqaalkan, waxaan kaga hadlaynaa sida CTS loogu daweyn karo qaliinka iyo waxa ay tani ku lug leedahay.
Sahami adeegyadayada Orthopedics
Waa maxay Carpal Tunnel Syndrome?
Carpal Tunnel Syndrome waa xaalad uu cadaadis kordhayo neerfaha (dareemaha dhexe) ee ka gudba curcurka. Dareemaha ayaa ka gudba tunnel cidhiidhi ah oo ay la socdaan seedaha farahaaga. Haddi tunnelku uu noqdo mid cidhiidhi ah, waxa ay cadaadin kartaa neerfaha.
Calaamadaha Carpal Tunnel Syndrome waxaa ka mid ah:
- Xanuun ama xanuun farahaaga, gacanta ama cududda
- Gacmaha kabuubyo
- Biinanka iyo cirbadaha
- Suulka daciifka ah ama qabashada dhib
Haddii aad jeclaan lahayd inaad la hadasho khabiirka Orthopedics wax ku saabsan Carpal Tunnel Syndrome, qabso la tashi .
Qalliinka Carpal Tunnel Syndrome
Qalliinka carpal tunnel syndrome, oo sidoo kale loo yaqaan 'carpal decompression' ama qalliinka la sii daayo, waa nidaam kaa yareynaya xanuunka iyo kabuubyada aad la kulanto gacantaada.
Qaliinka waxaa lagu sameyn doonaa suuxin gudaha ah, waxayna caadi ahaan qaadataa 20-30 daqiiqo. Dhakhtarku waxa uu wax yar ka gooyn doonaa calaacasha gacantaada ka dibna waxa uu gooyn doonaa seedaha cidhiidhiga ah ee samaysa xagga sare ee tunnel-ka carpal, kaas oo sii deyn doona cadaadis kasta oo ku dhaca neerfaha. Goynta timirta ayaa markaa lagu xidhi doonaa tolmo.
Qalitaanka ka dib, waxaad la kulmi doontaa xoogaa xanuun ah marka suuxinta ay gabaabsato, sidoo kale waxaad yeelan doontaa nabar yar oo gacantaada ah.
U diyaargarowga Burburka Tunnel-ka Carpal
Marka la eego qaab nololeedka marka loo diyaarinayo Dempression Tunnel Tunnel, waxaa lagu talinayaa in la isku dayo in la ilaaliyo miisaan caafimaad leh iyo jimicsi joogto ah, si loo yareeyo dhibaatooyinka. Waa inaad sidoo kale iska ilaalisaa sigaar cabista, sababtoo ah tani waxay dib u dhigi kartaa bogsashada waxayna ka dhigi kartaa dhibaatooyin badan.
Waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga wixii daawooyin ah oo aad qaadanayso, oo ay ku jiraan kuwa dhiiga khafiifiya.
Waxa kale oo lagu talinayaa in la maydho ama maydho subaxda maalinta qalliinka si loo hubiyo in goobtaasi ay nadiif tahay.
Dhibaatooyinka ka dib Qalliinka Decompression Tunnel Tunnel
Dhibaatooyinka ka yimaada qalitaannada hoos u dhaca tunnel tunnel-ka waa naadir, dhakhtarkuna wuxuu samayn doonaa wax kasta oo ay awoodaan si uu kuwan u yareeyo. Dhibaatooyinka qaarkood ee raaci kara waxaa ka mid ah:
- Dhiigbax
- Caabuqa
- Dareen-celinta xasaasiyadda ee qalabka/daawaynta
- Dhaawac soo gaara dareemaha dhexe – taasoo keenta kabuubyo suulka, index iyo far dhexda
- Dareenka ka badan nabarrada
- Soo noqoshada calaamadaha sababtoo ah samaynta unugyada nabarrada
- Xanuunka xanuunka gobolka ee isku dhafan oo keena xanuun daran, qallafsanaan iyo luminta isticmaalka gacanta
Ka soo kabashada Qalliinka Decompression Tunnel Tunnel
Waxaad aadi doontaa guriga isla maalinta qalliinka, laakiin haddii aad wax walaac ah ka qabto, fadlan la xiriir qalliinka.
Waa inaadan wadin, ku shaqayn mishiin ama ha samayn wax dhaqdhaqaaqyo khatar ah ugu yaraan 24 saacadood – markaa fadlan waydii qof inuu kaa soo ururiyo shaqada. Waa inaad gacanta kor u qaaddaa oo aad faashad ka dhigtaa laba maalmood.
Haddii aad shaqeyso, dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan ku laabashada shaqada, iyadoo ku xiran waxa aad u qabato nolosha.
Haddii aad u baahan tahay macluumaad dheeraad ah ama aad rabto inaad kala hadasho fursadahaaga, fadlan la xidhiidh dhakhtarkaaga.
Beddelka Qalliinka Decompression Tunnel Tunnel
Cadaadis khafiif ah, garabyada curcurka ee la xidho habeenkii ayaa kaa caawin kara calaamadaha. Haddii astaamuhu sii jiraan, cirbadaha steroid-ka ayaa sidoo kale ku caawin kara, laakiin calaamaduhu waxay inta badan soo noqdaan muddo ka dib.
Haddii beddelladan ay ku guuldareystaan, markaas qalliinka badanaa waa ikhtiyaarka keliya.
Ka waran haddii aan la daweynin Carpal Tunnel Syndrome?
Calaamaduhu way fiicnaan karaan haddii sababta hoose la daweeyo. Si kastaba ha ahaatee, daaweyn la'aan, calaamaduhu badanaa way sii jiri doonaan ama way ka sii dari doonaan.
Haddii uu jiro cadaadis daran oo aan la daaweynin, taasi waxay ugu dambeyntii keeni kartaa dhaawac joogto ah oo dareemayaasha. Tani waxay u horseedi doontaa qaar ka mid ah murqaha gacanta oo lumaya iyo kabuubyo joogto ah oo gacanta ah.
Haddii aad ka fekereyso doorashooyinka daawaynta ee Carpal Tunnel Syndrome, la tasho mid ka mid ah takhasusayaashayada lafaha si aad u fahamto fursadaha kuu banaan.
