ٹنسلیکٹومی ایک جراحی طریقہ کار ہے جو گلے سے ٹانسلز کو ہٹاتا ہے۔ اگرچہ یہ ایک معیاری طریقہ کار ہے، لیکن بحالی کے عمل کو سمجھنا ضروری ہے۔ یہ جاننا کہ جب آپ ٹنسلیکٹومی سے گزرتے ہیں تو کیا توقع رکھنا ہے آپ کو اپنی صحت یابی کی منصوبہ بندی کرنے اور تیزی سے بہتر محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ہمارے ENT ماہرین کے ساتھ مشاورت بک کرو
ٹنسیلیکٹومی کے فوراً بعد کیا ہوتا ہے؟
ٹنسلیکٹومیز جنرل اینستھیٹک کے تحت کی جاتی ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو گھر جانے کی اجازت دینے سے پہلے کچھ وقت آرام کرنے کی ضرورت ہوگی۔ یہ وقت آپ کی سرجری کے وقت کے لحاظ سے تین سے چھ گھنٹے کے درمیان مختلف ہو سکتا ہے۔
ہسپتال میں آپ کے وقت کے دوران، ماہرین آپ کو باقاعدگی سے چیک کریں گے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ بے ہوشی کی دوا کے بعد صحت یاب ہو رہے ہیں اور سرجری سے کوئی پیچیدگیاں نہیں ہیں۔ وہ آپ کو شفا یابی کو تیز کرنے اور پٹھوں کے کام کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کچھ کھانے اور کھانے کی ترغیب بھی دے سکتے ہیں۔
گھر جانے کا وقت آنے پر آپ کو ہسپتال سے جمع کرنے کی ضرورت ہوگی اور آپ خود گاڑی نہیں چلا سکیں گے۔ کسی کو آپ کے طریقہ کار کے بعد 24 گھنٹے تک آپ کے ساتھ رہنا چاہیے کیونکہ آپ کو تھکاوٹ محسوس ہو سکتی ہے، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے، یا ممکنہ پیچیدگیوں کا تجربہ ہو سکتا ہے۔
ٹنسلیکٹومی کی بحالی کتنی دیر تک ہے؟
ٹنسلیکٹومی کی بحالی میں تقریباً دو ہفتے لگتے ہیں۔ تاہم، ٹھیک ہونے میں جو صحیح وقت لگتا ہے اس کا انحصار کئی عوامل پر ہوگا، جیسے کہ آپ اپنے زخم کی کتنی اچھی دیکھ بھال کرتے ہیں، آپ کے جسم کی قدرتی شفا یابی کی صلاحیت، اور کیا پیچیدگیاں ہیں۔ عام طور پر، بالغ افراد اتنی جلدی ٹھیک نہیں ہوتے ہیں جتنے بچے جن کا ٹنسلیکٹومی ہوا ہے۔
ٹنسلیکٹومی کی بحالی کے مراحل کیا ہیں؟
جب آپ بحالی کے عمل سے گزرتے ہیں تو ٹنسیلیکٹومی سے شفا یابی اور ضمنی اثرات کو کئی مراحل میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
جس دن آپ گھر آئیں گے۔
ٹنسلیکٹومی کے مریض اکثر اپنے طریقہ کار کے اسی دن گھر آتے ہیں، بشرطیکہ وہ ایسا کرنے کے لیے کافی ہو اور جنرل بے ہوشی کی دوا سے صحت یاب ہو گئے ہوں۔ زیادہ تر لوگ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں اور پہلی بار گلے میں خراش کا تجربہ کرتے ہیں۔
آپ کے ٹنسلیکٹومی کے ایک سے دو دن بعد
آپ اپنی سرجری کے بعد پہلے چند دنوں کے دوران اپنے گلے میں اور اس کے ارد گرد درد محسوس کرنے کی توقع کر سکتے ہیں۔ ٹنسلیکٹومی کے بعد یہ عام بات ہے اور عام طور پر درد کش ادویات سے اس کا انتظام کیا جا سکتا ہے۔ آپ بھی تجربہ کر سکتے ہیں:
- گلے کی سوجن
- ایک اعلی درجہ حرارت
- تھکاوٹ
- سانس کی بدبو
- کھانے پینے میں پریشانی
- بولنے میں دشواری
آپ کے ٹنسلیکٹومی کے تین سے پانچ دن بعد
ٹنسلیکٹومی کے تین اور چار دن عام طور پر ایسے ہوتے ہیں جب زیادہ تر مریضوں کے گلے میں درد ہوتا ہے۔ یہ بڑھتی ہوئی سوزش اور خارش کی تشکیل کی وجہ سے ہے، جو اس بات کی علامت ہے کہ آپ کا جسم ٹھیک ہو رہا ہے۔ آپ معمول سے زیادہ تھکاوٹ بھی محسوس کر سکتے ہیں۔
آپ کے ٹنسلیکٹومی کے پانچ سے سات دن بعد
ٹنسلیکٹومی کے بعد پہلے ہفتے کے آخر تک، آپ کے گلے میں اب بھی درد رہے گا لیکن اس کی شدت کم محسوس ہو سکتی ہے۔ اس دوران آپ کے گلے میں خارش بھی بننا شروع ہو جائے گی۔
آپ کو معمولی خون بہنے کا تجربہ ہو سکتا ہے کیونکہ خارش قدرتی طور پر گرنا شروع ہو جاتی ہے۔ اس مرحلے کے دوران کھاتے وقت محتاط رہنا ضروری ہے تاکہ آپ وقت سے پہلے خارش کو دستک نہ کریں۔
آپ کے ٹنسلیکٹومی کے ایک ہفتہ سے دو ہفتے بعد
آپ کے ٹنسلیکٹومی کی بحالی کے آخری مراحل میں، آپ کو بہت بہتر محسوس ہونا چاہیے۔ گلے میں خراش اب بھی موجود ہو سکتی ہے، اور آپ کو کان میں درد بھی ہو سکتا ہے۔ کان اور گلے میں اعصابی راستے کا اشتراک ہونے کی وجہ سے یہ معمول ہے۔
دو ہفتے کی بحالی کی مدت کے اختتام تک، زیادہ تر مریض معمول کی سرگرمیوں میں واپس آ جاتے ہیں۔
ٹنسیلیکٹومی کے بعد میں کیا کھا سکتا ہوں؟
ٹنسلیکٹومی کے بعد، آپ کو کافی مقدار میں سیال پینے اور عام طور پر جتنا ہو سکے کھانے کی ترغیب دی جائے گی۔ ایسا کرنے سے گلے کے پٹھوں کی شفا یابی کو فروغ ملے گا اور انفیکشن یا سوجن کا خطرہ کم ہوگا۔ اگرچہ آپ زیادہ تر ایسی غذائیں کھا سکتے ہیں جو درد کا باعث نہیں بنتی ہیں، لیکن کچھ آپ کے صحت یابی کے وقت کو متاثر کریں گی۔
اگر آپ کو گلے کی بہت تکلیف ہوتی ہے، تو ٹھنڈی، نرم غذائیں پہلی صورت میں مدد کر سکتی ہیں۔ خشک غذائیں جیسے ٹوسٹ اور کریکر گلے کو صاف اور ملبے سے پاک رکھ کر صحت یابی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ مسالیدار یا تیزابیت والے کھانے سے پرہیز کرنے کی کوشش کریں کیونکہ یہ زخم کو خارش اور شفا یابی کے عمل میں تاخیر کا باعث بن سکتے ہیں۔
ٹنسلیکٹومی کے بعد آپ کیا کھا سکتے ہیں اس کے بارے میں مزید جانیں۔
کیا میں اپنے شفا یابی کے وقت کو تیز کر سکتا ہوں؟
اگرچہ ٹنسلیکٹومی کے بعد شفا یابی کا وقت مریضوں کے درمیان مختلف ہوتا ہے، کچھ ایسے اقدامات ہیں جو آپ صحت یابی کو بہتر بنانے اور پیچیدگیوں کے امکانات کو کم کرنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔
- کافی مقدار میں سیال پیئے۔
- ٹھنڈی، نرم غذائیں کھائیں۔
- ٹھوس غذائیں متعارف کروائیں جیسا کہ درد کی اجازت دیتا ہے۔
- کافی آرام کریں۔
- درد سے نجات کو باقاعدگی سے لیں۔
- گرم یا تیزابیت والے مشروبات سے پرہیز کریں۔
- تیزابی یا تیزابیت والی غذاؤں سے پرہیز کریں۔
- سخت ورزش سے پرہیز کریں۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔
- اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھیں
ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے۔
زیادہ تر معاملات میں، ٹنسلیکٹومی کی بازیابی سیدھی ہوتی ہے اور اس کے لیے فالو اپ اپائنٹمنٹ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، کچھ پیچیدگیاں آپ کے ڈاکٹر کو کال کرنے یا ملنے کا اشارہ کر سکتی ہیں۔ اگر آپ مندرجہ ذیل میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈسچارج نوٹ میں دیئے گئے نمبر پر کال کرنا چاہئے:
- بہت زیادہ خون بہنا
- سانس لینے میں دشواری
- درد میں اضافہ اور بے اثر درد سے نجات
- متلی اور الٹی
- پانی کی کمی کی علامات
- ایک اعلی درجہ حرارت جو دوائیوں سے بہتر نہیں ہوتا ہے۔
ٹنسیلیکٹومی سے بچے کو صحت یاب ہونے میں کیسے مدد کریں۔
اگر آپ کے بچے نے ٹنسلیکٹومی کروائی ہے، تو وہ ممکنہ طور پر بالغوں پر اسی طرح کے مضر اثرات کا تجربہ کرے گا۔ تاہم، بچے لچکدار ہوتے ہیں اور بالغوں کے مقابلے میں جلد صحت یاب ہوتے ہیں۔ آپ اپنے بچے کی صحت یابی کو کچھ زیادہ آرام دہ بنا کر مدد کر سکتے ہیں۔
- آرام اور نرم سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی کریں۔
- ان کے سیالوں کی مقدار کو بہتر بنائیں
- گلے کے درد کو کم کرنے کے لیے ٹھنڈی، نرم غذائیں جیسے آئس کریم فراہم کریں۔
- باقاعدگی سے درد سے نجات کا انتظام کریں۔
- تیراکی یا سخت سرگرمیوں سے پرہیز کریں۔
- بخار کی علامات کے لیے ان کے درجہ حرارت کی نگرانی کریں۔
ٹنسلیکٹومی صحت یاب ہونے کے لیے ایک تکلیف دہ طریقہ کار ہو سکتا ہے، لیکن زیادہ تر معاملات میں، بحالی کی مدت صرف دو ہفتے تک رہتی ہے۔ اگر آپ اس بارے میں مزید رہنمائی چاہتے ہیں کہ ٹنسلیکٹومی کے بعد کیا توقع رکھی جائے، تو ENT ماہر سے بات کریں۔
